<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>キックボクサー - アーミーフィットネス春日部店のブログ</title>
	<atom:link href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/tag/%E3%82%AD%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%9C%E3%82%AF%E3%82%B5%E3%83%BC/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://kasukabe.army-gym.com</link>
	<description>未来の輝く自分は今日のココから！</description>
	<lastBuildDate>Sun, 02 Oct 2022 09:04:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>ja</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2025/07/cropped-logo1-32x32.png</url>
	<title>キックボクサー - アーミーフィットネス春日部店のブログ</title>
	<link>http://kasukabe.army-gym.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>キックボクシングレッスン♪（渡辺）</title>
		<link>http://kasukabe.army-gym.com/archives/2900?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e3%2582%25ad%25e3%2583%2583%25e3%2582%25af%25e3%2583%259c%25e3%2582%25af%25e3%2582%25b7%25e3%2583%25b3%25e3%2582%25b0%25e3%2583%25ac%25e3%2583%2583%25e3%2582%25b9%25e3%2583%25b3%25e2%2599%25aa%25ef%25bc%2588%25e6%25b8%25a1%25e8%25be%25ba%25ef%25bc%2589</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[army_kasukabe]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Oct 2022 09:04:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[アーミーフィットネスジム]]></category>
		<category><![CDATA[アーミーフィットネス春日部]]></category>
		<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[キックボクシング]]></category>
		<category><![CDATA[キックボクシングレッスン]]></category>
		<category><![CDATA[ボクシング]]></category>
		<category><![CDATA[リョウタ]]></category>
		<category><![CDATA[春日部店]]></category>
		<category><![CDATA[渡辺ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[馬渡亮太]]></category>
		<category><![CDATA[アーミー]]></category>
		<category><![CDATA[アーミーフィットネス]]></category>
		<category><![CDATA[キックボクサー]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[レッスン]]></category>
		<category><![CDATA[埼玉]]></category>
		<category><![CDATA[春日部]]></category>
		<category><![CDATA[格闘技]]></category>
		<category><![CDATA[越谷]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kasukabe.army-gym.com/?p=2900</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんにちは！埼玉県越谷市、春日部市にある&#8230;</p>
<p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/2900">キックボクシングレッスン♪（渡辺）</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは！<span style="color: #0000ff;"><strong>埼玉県越谷市、春日部市</strong></span>にある<span style="color: #008000;"><strong>自衛隊式トレーニングジム</strong></span>「<a href="https://army-gym.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">アーミーフィットネスジム</a>」の<strong>渡辺</strong>です！</p>
<p>今月から春日部店で月に１度<strong><span style="color: #ff0000;">キックボクシングレッスン</span></strong>がはじまることになりました！</p>
<p><span style="color: #008000;"><strong>毎月最終日曜日１８時～</strong></span>となります。</p>
<p>講師は<strong>プロキックボクサー</strong>でアーミーのトレーナーでもある、<strong><span style="color: #0000ff;">馬渡亮太</span></strong><span style="color: #000000;">選手</span>です！！</p>
<p>記念すべき！？１回目は<strong>１０月３０日(日)</strong>です！</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2904" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/16881356075759809-213x300.jpg" alt="" width="213" height="300" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/16881356075759809-213x300.jpg 213w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/16881356075759809-700x986.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/16881356075759809-768x1082.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/16881356075759809-450x634.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/16881356075759809.jpg 839w" sizes="(max-width: 213px) 100vw, 213px" /></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2907" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-700x525.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-768x576.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-980x735.jpg 980w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-950x712.jpg 950w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121-450x337.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256460121.jpg 1478w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さて、キックボクシングレッスン開催について、<strong><span style="color: #ff6600;">会員さまによくきかれること</span></strong>を書いてみます！</p>
<p>予約いる？→いりません！</p>
<p>女性でも大丈夫？→現在も女性の参加者さま多くいらっしゃいます(^^♪</p>
<p>プロボクサーなんて怖そう((((；ﾟДﾟ))))→試合の時以外は穏やかなリョウタトレーナーです(^^♪</p>
<p>その日に行けないんだけど(＞＜)→他の日曜日は同じ時間で越谷店で開催していますのでぜひ参加してください♪</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2906" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-700x525.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-768x576.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-980x735.jpg 980w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-950x712.jpg 950w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235-450x337.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256448235.jpg 1478w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2908" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-700x525.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-768x576.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-980x735.jpg 980w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-950x712.jpg 950w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100-450x337.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2022/10/14939256426100.jpg 1478w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>格闘技経験者も、アーミーではじめてボクシングやったよーという初心者の方も、<strong><span style="color: #ff00ff;">みんな和気あいあいと練習しています♪</span></strong></p>
<p><strong><span style="color: #ff0000;">ぜひたくさんの会員さまの参加をお待ちしています！</span></strong></p>
<p>それではまた！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #000000;">追伸</span></strong></p>
<p>最終日曜日以外の日曜日の春日部店は１８時からボクシングレッスンをしています♪</p>
<p>こちらもよろしくお願いいたします(^^♪</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/2900">キックボクシングレッスン♪（渡辺）</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>何かはじめたかったらスポーツジムが楽しいかも！？</title>
		<link>http://kasukabe.army-gym.com/archives/1347?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=%25e4%25bd%2595%25e3%2581%258b%25e3%2581%25af%25e3%2581%2598%25e3%2582%2581%25e3%2581%259f%25e3%2581%258b%25e3%2581%25a3%25e3%2581%259f%25e3%2582%2589%25e3%2582%25b9%25e3%2583%259d%25e3%2583%25bc%25e3%2583%2584%25e3%2582%25b8%25e3%2583%25a0%25e3%2581%258c%25e6%25a5%25bd%25e3%2581%2597%25e3%2581%2584%25e3%2581%258b%25e3%2582%2582</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[army_kasukabe]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Sep 2019 06:53:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[アーミーフィットネスジム]]></category>
		<category><![CDATA[アーミーフィットネス春日部]]></category>
		<category><![CDATA[イベント]]></category>
		<category><![CDATA[ダイエット]]></category>
		<category><![CDATA[渡辺ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[飲み会]]></category>
		<category><![CDATA[つまらない]]></category>
		<category><![CDATA[アーミー]]></category>
		<category><![CDATA[アーミーフィットネス]]></category>
		<category><![CDATA[キックボクサー]]></category>
		<category><![CDATA[ジム]]></category>
		<category><![CDATA[スッキリ]]></category>
		<category><![CDATA[トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[フィットネス]]></category>
		<category><![CDATA[フリーウェイト]]></category>
		<category><![CDATA[フリーウェイト会員]]></category>
		<category><![CDATA[交流]]></category>
		<category><![CDATA[仕事]]></category>
		<category><![CDATA[仲間]]></category>
		<category><![CDATA[動機]]></category>
		<category><![CDATA[友達]]></category>
		<category><![CDATA[埼玉]]></category>
		<category><![CDATA[埼玉県]]></category>
		<category><![CDATA[川口]]></category>
		<category><![CDATA[川口市]]></category>
		<category><![CDATA[往復]]></category>
		<category><![CDATA[旅行]]></category>
		<category><![CDATA[春日部]]></category>
		<category><![CDATA[春日部市]]></category>
		<category><![CDATA[春日部店]]></category>
		<category><![CDATA[気分転換]]></category>
		<category><![CDATA[自宅]]></category>
		<category><![CDATA[自衛隊]]></category>
		<category><![CDATA[自衛隊式]]></category>
		<category><![CDATA[自衛隊式トレーニング]]></category>
		<category><![CDATA[越谷]]></category>
		<category><![CDATA[越谷市]]></category>
		<category><![CDATA[運動]]></category>
		<category><![CDATA[限定]]></category>
		<category><![CDATA[ＢＩＧ３]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kasukabe.army-gym.com/?p=1347</guid>

					<description><![CDATA[<p>こんにちは！埼玉県越谷市、川口市、春日部&#8230;</p>
<p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/1347">何かはじめたかったらスポーツジムが楽しいかも！？</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは！<strong><span style="color: #0000ff;">埼玉県越谷市、川口市、春日部市</span></strong>にある<strong><span style="color: #008000;">自衛隊式トレーニングジム</span></strong>「<a href="https://army-gym.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">アーミーフィットネスジム</a>」春日部店店長の渡辺です。</p>
<p>数日お休みをいただき旅行に行っていました～！たまには日常以外の日々を過ごすと良い気分転換になりますね♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1353" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-700x700.jpg" alt="" width="700" height="700" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-700x700.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-150x150.jpg 150w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-300x300.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-768x768.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-980x980.jpg 980w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-950x950.jpg 950w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-450x450.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351-120x120.jpg 120w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/InShot_20190906_153629351.jpg 1920w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>さて、ジムに通うのもダイエットや筋肉をつけたい、といった理由とプラスで<strong><span style="color: #ff0000;">「気分転換」や「友達ができたらいいな」といった動機の方も多い</span></strong>です。</p>
<p>自宅と仕事の往復だとつまらない時もありますよね。かといって遊んでばかりはいられないですけど、<strong><span style="color: #0000ff;">帰りにスポーツジムによって運動してスッキリ良い気分転換になります♪</span></strong>そして通ううちに他の会員さまと顔見知りになって交流がうまれることも！またアーミーフィットネスジムでは時々イベントなども行っていますのでそこで仲間ができてジム通いもより楽しくなるかも？！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>ちなみにアーミーの今月のイベントは・・・</strong></p>
<p><strong><span style="color: #008000;">15日（日）フリーウェイト会員さま限定飲み会！１８時より越谷店にてＢＩＧ３のＭＡＸ測定、１９時から飲み会します！</span></strong></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1351" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-700x525.jpg" alt="" width="700" height="525" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-700x525.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-768x576.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-980x735.jpg 980w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-950x713.jpg 950w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/フリーウェイト飲み会会.jpg 1344w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #0000ff;">２３日（月.祝）はプロキックボクサーでアーミーのスタッフでもあるリョウタのチャンピオントーナメント１回戦！</span></strong><strong>チケットあまりないので希望者は早めにスタッフまで！※勝利した場合「祝勝会」を予定しています！</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-large wp-image-1354" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-700x933.jpg" alt="" width="700" height="933" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-700x933.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-225x300.jpg 225w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-768x1024.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-980x1307.jpg 980w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-950x1267.jpg 950w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190906_153722-450x600.jpg 450w" sizes="auto, (max-width: 700px) 100vw, 700px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実際に通ううちに仲良くなったりイベントの飲み会で知り合ってジム外でも飲みに行ったり遊んだりしている人たちが結構います♪ジムでトレーニングして<strong><span style="color: #ff00ff;">健康に良いし＋気分転換や新しい友達ができて生活がより楽しくなる</span></strong>なんて良いですよね(^^)</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>何か趣味が欲しいけど何をしようかなといった方は「スポーツジムに通う」という趣味を検討してもいいかも!?</strong></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それではまた！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/1347">何かはじめたかったらスポーツジムが楽しいかも！？</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
