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	<title>ヘルシー食品 - アーミーフィットネス春日部店のブログ</title>
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	<description>未来の輝く自分は今日のココから！</description>
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	<title>ヘルシー食品 - アーミーフィットネス春日部店のブログ</title>
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		<title>最近食べてるヘルシー食品！（渡辺）</title>
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		<pubDate>Wed, 05 Jul 2023 05:56:45 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>こんにちは！埼玉県春日部市、越谷市、東京&#8230;</p>
<p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/3301">最近食べてるヘルシー食品！（渡辺）</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんにちは！<strong><span style="color: #0000ff;">埼玉県春日部市、越谷市、東京都足立区竹ノ塚</span></strong>にある<strong><span style="color: #008000;">自衛隊式トレーニングジム</span></strong>「<a href="https://army-gym.com/" target="_blank" rel="noopener">アーミーフィットネスジム</a>」<strong><span style="color: #000000;">春日部店店長</span></strong>の<strong><span style="color: #ff00ff;">渡辺</span></strong>です。</p>
<p><span style="color: #ff0000;"><strong>激やせコンテストの測定日まであと少し</strong></span>となりました！！</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3210" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/15713c184d18e535e0f2926a237f145b-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/15713c184d18e535e0f2926a237f145b-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/15713c184d18e535e0f2926a237f145b-700x525.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/15713c184d18e535e0f2926a237f145b-768x576.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/15713c184d18e535e0f2926a237f145b-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/05/15713c184d18e535e0f2926a237f145b.jpg 800w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>エントリーした皆さまにお話し伺っていると、順調な方、もうあきらめたよ～という方も(^^;</p>
<p>色々ですが…<strong>あと少し！頑張りましょう！！</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>さて､<span style="color: #ff00ff;"><strong>ダイエット中だけど我慢ができない</strong></span>私が最近食べているものを紹介します！</p>
<p>麺類食べたい時は・・・<strong>月のウサギ冷やし中華こんにゃく麺！</strong></p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3312" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6251-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6251-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6251-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6251.jpg 640w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>こんにゃく麺なのですが普通に美味しくてよく食べています。</p>
<p>カロリーは驚異の<strong><span style="color: #0000ff;">２２キロカロリー！</span></strong>（麺のみ）</p>
<p>茹でた鶏肉や野菜をのせてボリューミーにしています。</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3313" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6252-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6252-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6252-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6252.jpg 640w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>たれや具材のカロリー足しても３００キロカロリーいかないくらいなので超ヘルシー(^^♪</p>
<p>付属のたれも酸味がきいててサッパリ美味しいです。</p>
<p>満足感もなかなかあります！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そして、最近暑くて<strong>アイスが我慢できません。。。</strong></p>
<p><strong><span style="color: #0000ff;">アイスボックスなら１５キロカロリー！</span></strong></p>
<p>おいしくてスッキリ涼しくなります♪</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3318" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6254-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6254-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6254-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6254.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3319" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6253-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6253-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6253-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6253.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>本当はこの中にジュースやチューハイを入れて飲んだら最高においしいのですがコンテスト期間中は我慢我慢(^^;</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-3320" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6255-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6255-300x225.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6255-450x338.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2023/07/IMG_6255.jpg 640w" sizes="auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>測定日最終日の７月１６日までまだ<strong><span style="color: #ff0000;">あと１０日ほどありますので、少し諦めモードの方もラストスパート！</span></strong></p>
<p>頑張りましょう！</p>
<p>それではまた！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/3301">最近食べてるヘルシー食品！（渡辺）</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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