先日、娘が一歳の誕生日を迎えました。

あっという間の一年で、できることも少しずつ増えてきて、毎日「成長してるなぁ」と感じています。

自分の娘が成長していく中、私の中で家族で一緒に通われている会員様、見る目が自然と変わってきました。

春日部店に通っているKさん親子は、高校生のお兄ちゃんと小学生の弟くんとお母さんの３人一緒に通われています。

弟くんは運動があまり気が進まない日もあり、学校の宿題で出ている腕立てや腹筋だけをたまに一緒にやることもあります(^^;)

お兄ちゃんは、いつでもコツコツと体力作りを続けてきました。

その積み重ねもあり、去年末に行った108バーピー＆ヒンズーウィークでは最後までやり切り、体力とメンタルが成長したと感じています。

ちなみにメインはお兄ちゃんですが、一緒に通ってきたお母さんもしっかり体力・筋力がついています(*^^*)

もう一組のKさん親子は、お母さんと高校生のお姉ちゃん、小学生の妹さんの姉妹で、3人一緒に通ってくれています。

「家や学校とは別に、ジムで一緒に体を動かす時間を家族のコミュニケーションとして大事にしている」と話してくれました。

週に3回ほど通ってくれているので、ご家族3人いつも元気な印象です(^^♪

特に小学4年生の妹さんは本当に元気で、大人でも「きついな…」と感じる時も楽しそうにやってくれています(^^;)

その姿に、周りの大人が元気をもらう場面もあったりします（笑）

自分の娘の成長も重なって、会員様のお子さんの変化に前より目が向くようになりました。

これからも、ご家族で楽しく体を動かせる場所であり続けられたら嬉しいです(*^^*)

もちろん運動がなかなか続かなかったり、一人だと不安な方もアーミー春日部店に来ればバディ（会員様）や僕がいます。

アーミー春日部店が、少しでも運動を始めるきっかけになれたらと思っています(^^♪

ではまた！

追伸

1月中は「新春キャンペーン2026」開催中です！

お得に始められるタイミングなので、気になる方はぜひ一度、見学や無料体験にいらしてください！

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最近、親子でトレーニングに取り組まれている会員さま方から、「体操教室で今まで苦手だったなわとびがうまくできた！」「マラソン大会で上位になれた！」など、嬉しい報告を伺う機会が立て続けにあって嬉しい気持ちです(#^.^#)

アーミーのおかげというよりかその子たちの努力の賜物なのですが、身体を動かすきっかけになったかもとは思います！

アーミーフィットネスジムはお子様連れでも通っていただけます。子ども料金はかかりますが０歳児からOKです(^^♪

なので運動したいけど子どもを預けるところがないなら一緒に来ちゃえばいいし、お休みの日に家族みんなでトレーニングをして団結を深めるのもいいと思います。

お父さんやお母さんが子どもさんにいいところをみせるチャンスもあるかもしれません(^^♪

逆にご両親や一緒にトレーニングをした他の大人よりも出来て自信につながることも(#^.^#)

特にアーミーにきて欲しいキッズは学校の体育以外で運動をする機会がなかったり、運動は苦手…と思っているキッズです。

アーミーには学校のお友達はいないので気後れせずに運動に取り組めるかな～と思います。

最初は運動に消極的でも、お父さんやお母さんと一緒にトレーニングをしているうちに学校の体育や習い事でも集団で運動することに抵抗がなくなって思いっきり体を動かせるようになっていっているように思います。

もちろん運動は得意でいいところみせてやるぜ～という勢いのあるキッズも大歓迎です(^^♪

最近はキッズが思いきり外で遊ぶ機会が減っていて運動不足になってしまうことがあるとききます。

ぜひ親子や家族でトレーニングにお越しください♪

それではまた！

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春日部店は少し殺風景なので・・・トレーナー紹介ＰＯＰを作って飾ってみました！親しみを持っていただけたらうれしいな～と思っています♪

さて、今回のブログは「アーミーボクシング」と「アーミーキッズボクシング」「キッズアーミー」のお知らせです♪

「アーミーボクシング」実施します！

シャドーボクシングやミット打ちなど、１時間みっちりボクシングに取り組みます！

ボクシングに興味のある方やダイエットしたい方など、中学生以上なら男女関わらず、どなたでもご参加いただけます。初心者も大歓迎(＾＾)/

１２月は参加費無料です！お気軽にご参加ください！！！

小学生＆中学生向けのボクシング教室「アーミーキッズボクシング」行います！

朝９時～１０時まで、１時間みっちり筋トレ＆ボクシングです！こちらも１２月は参加費無料！

子供向けの運動教室「キッズアーミー」を行います！

対象は幼稚園児（３歳くらい）～３年生くらいです♪楽しく遊びながらもたくさん身体を動かしますよ！

参加費は会員様のお子様500円、会員外の方のお子様1,000円となります。

会員様はお子様を連れて♪また、たまたまブログをみてアーミーフィットネスジムってどんなところだろう？？という方もぜひお越しください(＾＾)/

１月からは「ボクシング」、「キッズボクシング」は基本毎週日曜日に行います♪
「キッズアーミー」は月に１度、企画していきたいと思っています！

どのイベントもぜひお気軽にご参加ください♪

それでは、また！

追伸

越谷店でも毎週「アーミーボクシング」「アーミーキッズボクシング」行っているのですが、今日は普段ボクシングに参加されている方のうち、５名の会員様が足立区のワールドボクシングジムで行われたスパーリング大会に参加しました！

初心者の方やちょっとボクシングに興味があるなって方はもちろん、練習を重ねて将来リングで実際に試合をしてみたいという方も、ぜひご参加お待ちしています！

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アーミーフィットネスジムはスポーツジムとしては珍しく！？お子様と一緒に通っていただけます！！
（０歳から小学生まで。中学生以上は大人扱いです）

小さいお子様がいるママさんが運動できる場所ってなかなかありませんよね？

しかし子供がまだ小さい主婦の方にも運動の習慣が必要だと思います。

産後太りなどの悩みもあると思いますし、子育ては時にはストレスも･･･
（運動にはストレス発散の効果も大きくありますよ！）

それにお父さんやお母さんが倒れると、家族みんなの生活に影響がでてしまいますので、日頃からトレーニングの習慣をつけて、いざという時に対応できる体力を付けてほしいなと思います。

アーミーフィットネスジムのトレーニングは３０分のサーキットトレーニングなので、３０分くらいなら小さなお子様も待っていられるかなと思います。
（少しですけどおもちゃなど置いています）

意外と子供たちもママが真剣に運動していると空気を読んで、邪魔をしないで遊んで待っていられる傾向がありますよ！

ママの真似をする子もいたりしてかわいいです（＾＾）

また、小学生くらいになると一緒にトレーニングに取り組むことができると思います！

ぜひ家族みんなでトレーニングをして競い合ったり、団結を深めてもらいたいです！

ただ、トレーニング用品などお子様には危ないものもありますので、お子様連れの会員様にはトレーニングしつつお子様の様子の確認をお願いしています。
（もちろんスタッフも目を配りますし、時には注意もさせていただきます）

また、子供料金として、ジムを利用するお子様（0歳～小学生）一人につき1,000円を月会費に加算します（または１回500円の都度払い）
※トレーニングをしてもしなくても入店した時点で発生します。

子供料金が無料だと、大人が真剣に運動できる環境を保つことができませんのでご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。

アーミーフィットネスジムは児童館や体操教室ではないので、子供を遊ばせるところではなく、あくまで大人がトレーニングをする場所ということをご理解ください。

運動したいけど子育てで忙しいから･･･子供預けるところないし･･･なんて諦めていた方はぜひお子様と一緒にアーミーフィットネスジムにお越しください♪

それではまた！

追伸

現在の私を知っている人は信じられないかもしれませんが、産後に病気もしたりして体力もメンタルもなかなか戻らず苦労しました（＞＜）もちろんダイエットも成功せず･･･

どうしても閉鎖的になってしまいがちな子育て時でも、３０分思いっきり運動してスッキリできるなんて良いと思いませんか？

自分が子育てしている時にアーミーフィットネスジムがあれば、絶対通いたかったです！（私は子供がある程度大きくなってから通いだしたので･･･）

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