先日スポーツ庁が成人の2020年度の運動実施率について全国調査の結果を発表しました。

週に1日以上運動やスポーツをしている人は前年度比6.3ポイント増の59.9％で、1979年度の調査開始以来、過去最高となりました。

新型コロナウイルスの影響で運動不足を感じる人が増えたとみられ、ウォーキングやトレーニングなどに取り組む人が増加したのだそうです。

在宅勤務になり通勤時間がなくなり、夜の居酒屋も行かなくなったので時間が増えたから運動しよう！という方だったり

今までマラソンやスポーツをしていたけど大会も当面ないのでやる気がなくなってしまった、という方だったり、様々な話をききますが…

全体的には運動している人が増えているんですね！

コロナの影響はあまりいいことはありませんが、運動だったり、手洗いうがいだったり、健康意識が高まったことは良かったかもしれません。

コロナ初期はスポーツジムに行くのがあまり良くないイメージでしたけど、自粛生活が続く中運動不足を感じる人が多く、途中で流れが変わった感じがしますね。

これから暖かくなりますしオリンピックなどもありますし、できる範囲で前向きに身体を動かしていきたいですね♪

私も会員時代を思い出して！？久しぶりに週に２回アーミーのサーキットトレーニングをすることにしました！

実はここのところ体力の低下を感じています（＾＾；）疲れも筋肉痛もなかなか取れずトレーニングも後回しになってしまいます。。。

ダンベルやバーベルを使ったトレーニングは少ししていましたが、動き回るような運動はしばらくしていませんでした。（すごく苦手なんです。。。）

思うように身体が動かないと心も沈んでいきます（＞＜）

いつもはダイエットや美容のためにしぶしぶ！？筋トレをしていましたが、最近は体力をつける、元気を保つために運動に取り組んでいます！

ヤダなーと思う時もありますが、終わったらスッキリしますよね！！

会員さまのサーキットトレーニングに混ぜてもらうこともあるかもしれません！その時は一緒に頑張りましょう！宜しくお願いします（＾＾）

それではまた！

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アーミーフィットネスジム春日部店では１２月３１日(日)～１月５日(金)までを年末年始休業とさせていただきます。

６日(土)から通常営業となります。
ご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。

さて、アーミーフィットネスジム春日部店「１月のお知らせ」です♪

１月２０日(土)１９時より、「新年会」を行います！

会員さま同士の交流会も兼ねて、アーミーフィットネスジム春日部店近くの居酒屋にて行います。

会員さま方とおいしいお酒＆お料理＆お話を楽しめるのを私もレンジャーも楽しみにしています(＾＾)

参加したい！と思ってくださった方や、くわしいことはスタッフまで！

毎週日曜日　１８時～「アーミーボクシング」実施します！

シャドーボクシングやミット打ち、マススパーなど、１時間みっちりボクシングに取り組みます！

ボクシングに興味のある方やダイエットしたい方など、中学生以上なら男女関わらず、どなたでもご参加いただけます。初心者も大歓迎(＾＾)/

参加費は会員さま1,000円、会員外1,500円のところ・・・１月は５００円！

お気軽にご参加ください！！！

毎週日曜日朝９時～「アーミーキッズボクシング」行います！
（小学生、中学生）

朝９時～１０時まで、１時間みっちり筋トレ＆ボクシングです！

子供向けの運動教室「キッズアーミー」を行います！

対象は幼稚園児（３歳くらい）～３年生くらいです♪楽しく遊びながらもたくさん身体を動かしますよ！

参加費は会員様のお子様500円、会員外の方のお子様1,000円となります。

会員様はお子様を連れて♪

また、たまたまブログをみてアーミーフィットネスジムってどんなところだろう？？という方もぜひお越しください(＾＾)/

また 見学＆無料体験は随時受け付けておりますのでお問い合わせください！

それでは、また！

追伸

春日部駅近くのイトーヨーカドーは最近「クレヨンしんちゃん」に登場する「サトーココノカドー」に装いを変えていて、クレヨンしんちゃんの展示や限定商品を売っているんですよ！

（クレヨンしんちゃんは春日部市が舞台なんですよ～♪）

そして現在は駅の看板も！

かわいいですね♪トレーニングに来た際はぜひみてみてください♪

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越谷店ではおなじみの「アーミーボクシング」
１２月より、春日部店でも実施することになりました！

１２月３日・１０日・１７日（日曜日）
１８：００より、アーミーフィットネスジム春日部店にて行います！

シャドーボクシングやミット打ちなど、１時間みっちりボクシングに取り組みます！

ボクシングに興味のある方やダイエットしたい方など、中学生以上なら男女関わらず、どなたでもご参加いただけます。
初心者も大歓迎です(＾＾)/

１２月は参加費無料です！お気軽にご参加ください！！！

そして、先月は婚活イベントを行い、今月２６日には大忘年会などもあるのですが・・・

１２月には、春日部店の会員様同士の交流会を実施したいと思っています。

今までのイベントより少人数になるかと思いますが、その分色々なお話で盛り上がれればと思っています♪

土曜ｏｒ日曜の１９時頃～春日部駅周辺の居酒屋で･･･と予定しています！

行ってみたいなと思ってくださった方はスタッフまで教えてください♪
日程を調整します。

それでは、また！

追伸

会員様がコラージュしてくださった春日部店の写真です♪楽しそうな雰囲気で気に入っています(＾＾)

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こんばんは！埼玉県越谷市＆川口市＆春日部市にあります
自衛隊式トレーニング「アーミーフィットネスジム」春日部店の渡辺です！

新しいミットを導入しました♪

リズムやタイミングを重視したミット打ちができます。
柔らかいミットなので今までのより痛くないです。
また、ディフェンスからのパンチ！などの動きもできて楽しいですよ♪

どうぞお楽しみに♪

さて、今回のブログではお知らせをいくつかさせていただきます。

越谷店＆春日部店の両店をご利用いただいている会員様へ
【越谷店・春日部店「相互利用」についてのお知らせ】

会員様にはどちらの店舗も利用できますとご案内しています。
（春日部店オープンキャンペーンで入会された方は除きます）

2018年１月より、越谷店・春日部店どちらも利用していただく会員様は
「現在の月会費」とさせていただきます。
（シングル会員6,800円、ペア会員10,800円）

2017年4月以降に入会されている会員様（月会費が現在の料金の会員様）は今の料金のままでどちらの店舗もご利用していただけます。

それ以前（旧料金）の会員様に関しましては、どちらも利用されたい場合は現在の月会費に変更とさせていただきます。

越谷店のみ、または春日部店のみ利用の会員様の会費は据え置きとなります。
（越谷店の会員様で今後春日部しか使わないから据え置きがいい･･･もアリです！）

今年の１２月までは今の料金のままどちらもご利用していただけますので、どうしようかな～という方はこの期間にご検討をしていただければと思います。

（12/10までに旧料金の会員様で両方使いたい方や、詳しい事は直接スタッフまで！）

【イベントのお知らせです！】

①１０月２９日（日）１９：００～
越谷店＆春日部店合同で「独身の方限定」の飲み会を、春日部駅周辺で実施します！
婚活や合コンっていうほど堅苦しくない感じなのでお気軽にご参加ください♪

過去アミコン（婚活イベント）に参加したことがない新規会員様限定です！

②１１月２６日（日）１９：００～
忘年会には少し早いですが･･･
越谷店、春日部店、川口店の３店舗合同で「大忘年会」を実施します！！！

こちらはどなたさまでも参加ＯＫですので、たくさんの会員さまと皆さまで美味しいお酒とお話が楽しめればなと思っています！場所は大宮駅周辺の居酒屋を予定しています。

どちらも男性5,000円、女性3,000円の予定です！くわしくはスタッフまで！

それではまた！

追伸

【春日部店オープン記念キャンペーン】実施中です！

①月会費永久1,000円割引！
⇒シングル会員6,800円が5,800円！ペア会員10,800円が9,800円！
②入会金0円！
③１０月の月会費0円！

※ ただし以下の条件があります。
①春日部店のみ利用する方
⇒越谷店も使いたい方はキャンペーンを使わず入会してください。
②最低３か月支払する
⇒利用ではなく支払です。
11月12月分を現金で、1月分を銀行か郵便局の口座からの引き落としになります（２月から退会可能です）

キャンペーンを適用した場合、最初に必要なお金が・・・
シングル会員なら通常22,500円が13,700円（月会費5,800×2、手数料2,100）
ペア会員なら通常34,500円が21,700円（月会費9,800×2、手数料2,100） となります。

どうぞ宜しくお願いします！

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