すっかり春になってきましたね♪今年は桜が咲くのが早かったですがお花見できましたか？？

私は今年はちゃんとしたお花見はできなかったのですが３月下旬に武道館にいった時に少し桜を見ることができました(^^♪雨の桜もなかなかいい感じです。

４月１日よりお得なキャンペーンはじまっています(^^♪

４月、５月、入会金、手数料が無料です！
（３か月の継続がキャンペーン適用の条件となっています）

さて、最近コロナも落ち着いたんだし竹ノ塚店もできたし、会員さま増えて欲しいな～と考えたりしている中で思ったのが

やっぱりアーミーフィットネスジムのトレーニングは「短時間で効果のある」「運動が苦手な人も続けられる」ということにこだわりたい、ということです。

運動が趣味だったりトレーニングが大好きな人もいますが、大体の人は運動が得意じゃない、継続するのも苦手、仕事やプライベートのこともあって忙しい…だけど、少しは運動もしないと…

ということでジム通いを検討すると思います。

アーミーフィットネスジムのトレーニングは３０分サーキットトレーニングなので

サクッと３０分、週に１，２回は頑張ってそれ以外は自分の時間を大切にしたりお仕事に集中したり…

さあトレーニングするぞ！！というよりは、今日アーミー寄っていこうかな！くらいの生活の１部にしてもらえたらいいなと思っています！

身体動かしたいけど何したらいいかわからない・・・ダイエットのためにしょうがなく運動しようかな・・・

そんな人も、もちろん運動大好きな方も大歓迎です！

今なら初期費用０円で入会できますので試しにでも、気軽な気持ちで見学、無料体験にお越しください(^^)/

それではまた！

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アーミーフィットネスジムはスポーツジムとしては珍しく！？お子様と一緒に通っていただけます！！
（０歳から小学生まで。中学生以上は大人扱いです）

小さいお子様がいるママさんが運動できる場所ってなかなかありませんよね？

しかし子供がまだ小さい主婦の方にも運動の習慣が必要だと思います。

産後太りなどの悩みもあると思いますし、子育ては時にはストレスも･･･
（運動にはストレス発散の効果も大きくありますよ！）

それにお父さんやお母さんが倒れると、家族みんなの生活に影響がでてしまいますので、日頃からトレーニングの習慣をつけて、いざという時に対応できる体力を付けてほしいなと思います。

アーミーフィットネスジムのトレーニングは３０分のサーキットトレーニングなので、３０分くらいなら小さなお子様も待っていられるかなと思います。
（少しですけどおもちゃなど置いています）

意外と子供たちもママが真剣に運動していると空気を読んで、邪魔をしないで遊んで待っていられる傾向がありますよ！

ママの真似をする子もいたりしてかわいいです（＾＾）

また、小学生くらいになると一緒にトレーニングに取り組むことができると思います！

ぜひ家族みんなでトレーニングをして競い合ったり、団結を深めてもらいたいです！

ただ、トレーニング用品などお子様には危ないものもありますので、お子様連れの会員様にはトレーニングしつつお子様の様子の確認をお願いしています。
（もちろんスタッフも目を配りますし、時には注意もさせていただきます）

また、子供料金として、ジムを利用するお子様（0歳～小学生）一人につき1,000円を月会費に加算します（または１回500円の都度払い）
※トレーニングをしてもしなくても入店した時点で発生します。

子供料金が無料だと、大人が真剣に運動できる環境を保つことができませんのでご理解の程どうぞ宜しくお願い致します。

アーミーフィットネスジムは児童館や体操教室ではないので、子供を遊ばせるところではなく、あくまで大人がトレーニングをする場所ということをご理解ください。

運動したいけど子育てで忙しいから･･･子供預けるところないし･･･なんて諦めていた方はぜひお子様と一緒にアーミーフィットネスジムにお越しください♪

それではまた！

追伸

現在の私を知っている人は信じられないかもしれませんが、産後に病気もしたりして体力もメンタルもなかなか戻らず苦労しました（＞＜）もちろんダイエットも成功せず･･･

どうしても閉鎖的になってしまいがちな子育て時でも、３０分思いっきり運動してスッキリできるなんて良いと思いませんか？

自分が子育てしている時にアーミーフィットネスジムがあれば、絶対通いたかったです！（私は子供がある程度大きくなってから通いだしたので･･･）

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