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	<title>M1グランプリ - アーミーフィットネス春日部店のブログ</title>
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	<description>未来の輝く自分は今日のココから！</description>
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	<title>M1グランプリ - アーミーフィットネス春日部店のブログ</title>
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		<title>毎年恒例！１０８回煩悩バービーweek！（レンジャー）</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Dec 2021 10:13:53 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>こんばんは！埼玉県春日部市、越谷市、川口&#8230;</p>
<p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/2568">毎年恒例！１０８回煩悩バービーweek！（レンジャー）</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>こんばんは！<strong><span style="color: #0000ff;">埼玉県春日部市、越谷市、川口市</span></strong>にある<strong><span style="color: #008000;">自衛隊式トレーニングジム</span></strong>「<a href="https://army-gym.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">アーミーフィットネスジム</a>」<strong>レンジャー</strong>です！</p>
<p>あっという間に今年もあと１０日となりました。</p>
<p>アーミーフィットネスジム越谷店と春日部店は<strong><span style="color: #008000;">１２月３０日から１月４日まで年末年始休業となるので、１２月２９日の水曜日が年内最終営業日</span></strong>となります。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>というわけで、２１日火曜日から２９日水曜日までは、<strong>毎年恒例</strong>「<strong><span style="color: #ff0000;">１０８回煩悩バービーweek</span></strong>」となります！</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone wp-image-2570 size-full" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/image328.png" alt="" width="512" height="640" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/image328.png 512w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/image328-240x300.png 240w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/image328-450x563.png 450w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><span style="color: #0000ff;">人間の煩悩の数だけバービーをして、すっきりさっぱりしてもらって？新年を迎えてもらいたい！</span></strong>と思います(^^)/</p>
<p><strong><span style="color: #008000;">初心者の方は１０８回を１セット、中級者は２セット！、上級者は３セット！！！を目標に頑張りましょう</span></strong>(&gt;_&lt;)</p>
<p>ではでは。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>追伸</strong></p>
<p><strong>Ｍ1グランプリ</strong>をスタッフみんなでテレビで見ました！</p>
<p>錦鯉が見事に優勝したのを見て、いくつになっても成長出来るんだなと思いました！</p>
<p>本当に面白かったです(&gt;_&lt;)</p>
<p><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-2571" src="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/nishikigoi2021-3323-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/nishikigoi2021-3323-300x200.jpg 300w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/nishikigoi2021-3323-768x512.jpg 768w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/nishikigoi2021-3323-700x467.jpg 700w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/nishikigoi2021-3323-450x300.jpg 450w, http://kasukabe.army-gym.com/wp-content/uploads/2021/12/nishikigoi2021-3323.jpg 900w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p><p>The post <a href="http://kasukabe.army-gym.com/archives/2568">毎年恒例！１０８回煩悩バービーweek！（レンジャー）</a> first appeared on <a href="http://kasukabe.army-gym.com">アーミーフィットネス春日部店のブログ</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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