タグ: 年末年始休業

暗闇トレーニング！？（渡辺）

2024年12月19日2024年12月19日army_kasukabe

こんにちは。埼玉県春日部市、越谷市、東京…

１日8000歩、筋トレ週2～3回、国が推奨へ（渡辺）

2023年12月15日2023年12月15日army_kasukabe

こんにちは。埼玉県春日部市、越谷市、東京…