今年は花粉の飛散量が多いと予測されているそうです！

特に暖かい今日はずーと鼻がズルズルしちゃいますがきっと気のせいのはずです(-_-;)

さて、アーミーフィットネスジムに入会する理由は、筋肉や体力をつけたい、ダイエットしたい、という方が多いですが

重いものを持ち上げられるようになりたい！

とにかくメンタル強くなりたい！

友達を作りたい！

家族に行くように言われたから…

たまたま通りかかってなんとなく…

など、なかなか私が考えつかない理由で入会された会員さまもいたりして、

いろいろな会員さまにそのようなお話しを伺うのが楽しいです(^^♪

これから出会いと別れの時期なので、別れは嫌ですが(>_<)

またいろいろな方にお会いできるのが楽しみです(#^.^#)

４月は竹ノ塚店もオープンですし(^^♪

見学や体験をされてからすぐに入会を決断される方が多いですが

先日、４年前に体験トレーニングしてその時は辛くて無理…と思ったけど

今年にはいってから入会してくれた方もいました！

数ヶ月前に体験してからの入会も時々あるのですがあるのですが、４年前はビックリしました！

すごく嬉しいですね(^^♪

今は様々なジムがあったりオンラインレッスンもありますが、アーミーフィットネスジムにも気軽に見学や無料体験にお越しいただいて検討していただければいいなーと思います(#^.^#)

それではまた！

追伸

入会理由で今までで一番ビックリした理由は・・・

喧嘩が強くなりたい！

でした(^^;

ちょっと怖かったです(^^;

The post 様々な入会事情！（渡辺） first appeared on アーミーフィットネス春日部店のブログ.

最近大学生の方の入会やお問い合わせが増えています。

コロナの影響が色々ありましたがGoToキャンペーンで旅行に行ける様になったり前の生活を取り戻しつつあるのに大学はいまだオンライン授業なところが多いです。

私には大学２年生の娘がいますが娘も同じで、後期もオンライン授業です。

ネット上では大学生の「小中高も会社も再開してるのにどうして大学は始まらないの？」「旅行には行ってもいいのに大学に行ってはいけないの？」「消えるのは授業日数と変わらない学費・・・」などの声が上がっています。。。

大学生は小中高生に比べてオンライン授業を行う環境が整っている、県をまたいで長時間通学してくる学生も多い、教室、時間割、座席などが固定ではなく移動が多い、活動範囲が広く、バイトやサークル活動（サークルやってるんですかね？）飲み会をするなど、拡散させるリスクも高い

また小中高校生や会社などは感染してもクラスターが起こらない限り学校名や会社名などは明らかにされないことが多い一方で大学生が感染すると、多くの場合大学名が報道され、大学や大学生、その家族にまで批判が集まっている・・・

など大学だけ今だ始まらない事情があるようです。

大学生の時は勉強はもちろんサークル活動やアルバイトで社会経験など青春を楽しんで欲しいなと思うのですが今は難しそうですね。

家でずっとパソコンの前だと運動不足になるし気も滅入ってしまいそうです。。。

実際に大学生の間でコロナ欝など、気が滅入ってしまっている人が多いとの報道もされていました。

春日部や越谷にお住まいで、運動不足が気になっている、家にずっといて気分転換したい、なんて方はぜひ週に１、２回アーミーフィットネスジムに通ってみてください！

アーミーのサーキットトレーニングは３０分で終わるから課題が忙しくても大丈夫♪身体を動かすと気分もスッキリしますよ♪

お気軽にお問い合わせ、見学＆無料体験にお越しください！

それではまた！

The post 大学生の会員さまが増えています♪ first appeared on アーミーフィットネス春日部店のブログ.

６月にはいってからトレーニングに来られる会員さまやお問い合わせも増えてきました！あまり密になってはいけないのですが、やはり空間に活気があるのはいいですよね。嬉しいです！

アーミーフィットネスジムでは入店時検温や密にならないように人数制限、換気や消毒など気をつけながら営業をしていますのでご理解ご協力の程宜しくお願い致します。

さて少し前に政府から新型コロナウイルスを想定した「新しい生活様式」を具体的にイメージできるように日常生活の中で取り入れていきたい実践例が示されました。

埼玉は状況は落ち着いてきたといっても隣の東京都では毎日患者がでていますし気をつけながら生活をしていかないといけないのは変わりないです。

しかしすでにコロナウイルスを特別怖がったり完全に解決するまであれこれ自粛しないといけないというよりか、外出時に交通事故に気をつける、運動時にケガをしないように気をつける、のと同じように、コロナウィルスに気をつけながら生活する、のが当たり前になっていくのでしょう。小池都知事で言うwithコロナですね。。。

筋トレやヨガも歌や応援と同じように十分な距離かオンラインといってくれても良かったのではないでしょうか(^^;)しかしスポーツジムで働いているからそう思うのであってそうは思わない人も多いのかも知れないですね。

しかし今まで運動と縁のなかった方が運動をするきっかけになるのなら、家で気軽に取り組めるオンラインもいいと思います。

今の情勢だと食事もお持ちかえりや宅配、娯楽はオンラインでなどなるべく家でできることは家で、という感じですが・・・

一方で人と人とのつながりが大切だと感じますし色々な人と関わるからこそ得られることがありますよね。

ジムでも、他の娯楽でも、「わざわざ行くこと」によって様々な出会いや新しい気付きがあって、人生に彩がでるものと個人的には思っています。

時々いつもと違う道で帰ったり、いつもと違うスーパーにいってみたりすることはないですか？

ある研究では移動距離が大きく多様なほど幸福度が高いという結果もでていますので無自覚にそのような行動になるのかと思いました。

調査では132人のボランティアが選ばれ、３ヶ月間移動経路をGPSで追跡するとともに、ランダムなタイミングで幸福度を答えるアンケートに回答してもらい、その結果移動距離が長い人間ほど日々の生活でより高い幸福度を感じている傾向があることがわかったんだそうです。

また同じ移動距離でも通勤や通学とは違い、多様性や新規性がある移動ほど、感じている幸福感がより高くなっていたようです。

なのでオンラインや動画もいいけどやっぱりわざわざジムに来てもらいたい！トレーニングの指導以外にもジム内の快適さや衛生的にも安心して「ジムに通う」という選択をしてもらえるように努力していかないといけないと感じました。

だんだん暑くなってきて換気と室温の調整の両立が難しいと感じていますが色々試して安心して通ってもらえるジムにしていこうと思います。

それではまた！

追伸

個人的には横並びの食事は少し違和感がありますね･･･この間ファミレスで横並びになるように席を通されてちょっと戸惑いました(^^;)でもそのうち慣れるのでしょうか・・・居酒屋のカウンターならいいのですが。。。

The post わざわざジムに来てもらいたい！ first appeared on アーミーフィットネス春日部店のブログ.