あけましておめでとうございます！埼玉県春日部市・越谷市、東京都足立区竹の塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」春日部店のヒロキです！
2026年、いよいよ始まりましたね！
みなさん、年末年始はいかがでしたか？
食べて、飲んで、寝て……「体ちょっと重いな。。。」って感じてる人も多いんじゃないかなと思います(^^;)
正直、僕は最初はそれでいいと思っています。新年一発目から、気合い入れすぎなくていいかなと。
まずはジムに来て、体を軽く動かして、少し汗をかく。
個人的には、それだけで100点だと思っています(^^;)
年始は「今年こそは！」って気持ちが強くなりがちですが、無理をすると、どうしても続かなくなってしまいます。。。
当たり前かもしれませんが、トレーニングは続けること「継続」が一番大事だと、僕は思っています。
僕自身、今年は娘と過ごす初めてのお正月でした。
姉家族も集まって、みんなでワイワイ過ごしながら、兄が手作りしてくれた年越し蕎麦やお雑煮を囲んで、美味しくて、つい食べすぎてしまいました（笑）
でも「また運動して戻せばいいや」と思っています(*^^*)
今年もアーミーフィットネスジム春日部店は、「楽しく、無理なく、続けていける」ジムを目指していきます。
１月はお得な「新春キャンペーン」も開催してますので、ぜひお気軽にお問い合わせください(^^♪
2026年もよろしくお願いします(^^♪
追伸
1月17日（土）19時〜、春日部店の新年会を開催します！
場所は【春日部駅・林海餃子酒場】です。
参加希望の方は、1月15日（木）までにヒロキまでご連絡ください。
みなさんのご参加、お待ちしています(^^♪
