こんにちは!埼玉県春日部市、越谷市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」春日部店の渡辺です!
激やせコンテストの結果発表です!
総合ポイントが多かった上位10名が賞金ゲットです(^^)/
※総合ポイント=体重、体脂肪率減らした合計×(身長の下2桁÷エントリー時の体重)
春日部店からは6名がランクイン♪
1位Dさん♪
2位Mさん♪
4位Kさん♪
6位&オーダーYシャツ賞!Kさん
8位Uさん♪
9位Aさん♪
おめでとうございます!!!
みなさん共通していたのはアーミーに定期的に通ってトレーニングするのはもちろん、間食や飲酒を控えたり、ウォーキングなども心掛けたりしていました。
これから2~3キロは戻ってしまうかもしれませんが、大きなリバウンドはせず過ごして欲しいです(^^)/
キープはダイエットより大変かもしれません(+o+)
激やせコンテストに参加してくださったみなさまお疲れ様でした!
それでは、また!