こんにちは！埼玉県越谷市＆川口市＆春日部市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」春日部店のレンジャー佐々木です！
アーミーフィットネスジム春日部店＆越谷店では８月１０日(金)～１５日(水)まで夏季休業とさせていただきます。8/16(木)より通常営業となります。ご理解の程宜しくお願い致します。
さて、私ごとですが８月を持ちましてアーミーに入社して一年になりました！！
此れからも自身を磨き、会員様に指導貢献できるよう邁進します！
８月１９日(日)１８時より春日部店にて、月一のボクシングレッスン
「アーミーボクシング」行ないます！
以前のブログで８月よりアーミーボクシングは行ないませんとお知らせしたのですが、会員さまの熱いご要望により？！月に一度開催することになりました！
【レッスン内容一部】
シャドーボクシング （パンチの打ち方など基礎の練習）
マススパーリング （グローブをつけて、相手に当てない）
ボディスパーリング （顔は狙わないで、肩、胸、お腹、脇腹などを打つ）
ヘッドギア付けてのスパーリング （顔への打撃あり、ボディ全身）
ミット打ちなど
※ボディスパーリング、ヘッドギア付きのスパーリングは怪我や安全面を考慮し行ないます！！
越谷店に於いてはこれまで通り、毎週土曜日１８時より行なっております。
私も参加していますので、ボクシングに興味のある方は越谷店のボクシングにもぜひご参加ください！
それでは、また！！レンジャー！！！
追伸
先日、某番組の収録に参加してきました。
諸事情により内容があまり書けないのが残念ですが案の定ガチガチに緊張してしまいました！！！
気になる方はスタッフまで！！
