タグ: 歩数

１日8000歩、筋トレ週2～3回、国が推奨へ（渡辺）

2023年12月15日2023年12月15日army_kasukabe

こんにちは。埼玉県春日部市、越谷市、東京…

ジムに通っているだけで一歩リード！

2020年9月30日army_kasukabe

こんばんは。埼玉県越谷市、川口市、春日部…