こんにちは！埼玉県越谷市、春日部市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム春日部店」のヒロキです！
先日、春日部店に新しく女性会員様が入会されました！
以前はキックボクシングジムに通っていたそうで、今回アーミーの体験に来てくださいました！
体験前にカウンセリングしていると、
「キックボクシングをやりたかったら、キックボクシングジムの方が良かったですかね？」
と聞かれたので、
「そんなことないですよ！まずはやってみて、実際に体験してから決めてみてください！」
とお伝えしました(^^)
僕自身も以前ボクシングジムに通っていて、スパーリング大会にも出場したことがあります！
実際にやってみると、技術だけでなく、体力や足腰の強さも大切だと感じました。
足腰を鍛えることは、格闘技だけでなく日常生活にも役立ちます！
太ももやお尻の筋肉は、階段の上り下りや椅子から立ち上がるときにも使われます。
筋トレで足腰を鍛えることは、スポーツを楽しむためだけでなく、元気に日常生活を送るためにも大切ですね！
格闘技といっても、ストレス発散で楽しみたい方もいれば、スパーリング大会を目指して頑張りたい方もいます。
アーミーには必ずミット打ちを２ラウンドする「ミット会員」があります！
ミット打ちで思い切り汗を流すのもよし、スパーリング大会に向けてフォームや打ち方を練習するのもよし。
自分の目標に合わせて楽しめます！
また、今やっているスポーツと両立して通われている会員様もいらっしゃいます。
ボクシングやキックボクシングのジムで技術を磨きながら、アーミーで筋トレや体力づくりをするのもいいですよね！
格闘技をやっている方も、これから格闘技を始めてみたい方も、ぜひアーミーで身体を動かしてみてください！
もちろん、ダイエットや健康維持、運動不足の解消が目的の方も大歓迎です！
まずは気軽に無料体験してみてくださいね！
それでは、今日も楽しく身体を鍛えていきましょう！(^^)
ではまた。
追伸
僕もアーミーに入社したのがきっかけで、筋トレやボクシングを始めました！
それまでは、筋トレをしたいと思っていても、やり方が分からず、何から始めたらいいのか分かりませんでした。
皆さんも、アーミーでの筋トレをきっかけに、新しいスポーツに出会えるかもしれませんね！
