こんにちは！埼玉県春日部市、越谷市、川口市にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」渡辺です！
５/２(月)～５/６(金)をゴールデンウイーク休業とさせていただきます。
ご理解の程どうぞよろしくお願い致します。
今日から５/９(月)まではサイコロウイーク！
サイコロ振って、何するか決めます(^^♪
今週もどうぞよろしくお願いいたします(^^)/
そしてゴールデンウイーク終わったら激痩せコンテスト！（近日中に詳細お知らせいたしますね♪）
すでにエントリーしますというお話たくさん伺っています！楽しみです(^^♪
私も同じ時期にダイエットチャレンジしようと思っています！
毎年激痩せコンテストの時期にあわせてダイエットしていて、ここ２年間なかったので…現在は過去最高の体重、体脂肪率を記録しています(^^;
最近はあまりダイエットに積極的ではなくて健康で楽しく暮らせていればいいとも思っていましたが
チャレンジしたいという会員さまのお話たくさん伺って刺激をいただき、私も今年はやろう！と決めました(*^^*)
一緒に頑張りましょう(^^)/
エントリーはゴールデンウイーク終わってからなのでお休み中はダイエットはいったん休憩して、家族や仲間とのおでかけや食事などの楽しい時間を大切に過ごしてくださいね♪
それではまた！
