こんにちは！埼玉県春日部市、越谷市、東京都足立区竹ノ塚にある自衛隊式トレーニングジム「アーミーフィットネスジム」春日部店の渡辺です！
ブログは週１が目標なのですが、先月は１件しか更新せず気が付いたら９月になってしまいました(>_<)
９月のストレッチポールレッスンは９月８日(日)、２９日(日)
１８時から３０分程度、参加費無料（会員さまのみ）
９月２８日(土)１９時～２１時、アーミーフィットネスジム初のイベント「アーミーフットサル大会」を開催いたします！
１０人以上参加者が集まらない場合は開催できませんので、興味ある、参加したいなという方はぜひスタッフまで教えてください！
場所：アスレティッククラブ北越谷（埼玉県越谷市弥十郎３７５）
参加費：１０００円
フットサルシューズなどお持ちの方はご持参ください
（スパイクは禁止、シューズのレンタルあります５００円）
【アクセス】
車の方
外環自動車道｢草加ＩＣ｣、東北自動車道｢浦和ＩＣ｣より約２０分
駐車場は隣のケーズデンキの裏にあります(看板があります)
※施設敷地内には駐車できませんのでご注意ください
電車・バスの方
東武スカイツリーライン｢大袋駅｣より徒歩２０分
東武スカイツリーライン｢北越谷駅｣東口２番乗り場から
茨急バス『老人福祉センター』行き『弥十郎中央』下車０分
サッカーやフットサルの経験者の方も、初心者の方でもみんなで楽しくワイワイしたいので、どなたもお気軽にご参加ください(^^)/
それではまた！
追伸
１１月にマッスルゲートというボディコンテストに出場したい！と目指していたのですが、申し込む前に定員いっぱいになってしまいました。。。
そこで一気に力が抜けて食事制限やトレーニングもだいぶ緩めになってしまいました(+o+)
少し先になってしまいますが来年の３月くらいの予定の埼玉県内で行う大会を目指してみようと思っています。
これからまた改めて食事制限・トレーニング頑張りますが、誕生日、クリスマス、年末年始を食べ過ぎず乗り越えられるか心配です(^^;
